¿Cual es su objetivo?
El
propósito de un GRUPO DE CRECIMIENTO
PERSONAL, es brindarte un espacio de contención
y apoyo grupal para crear y generar cambios positivos
en tu vida.
Su principal objetivo es el de mejorar la relación
con uno mismo, con los demás, y con la vida en general.
El ser humano tiene la tendencia innata a buscar el bienestar
y todas las personas poseemos las herramientas necesarias
para conseguirlo y para poder gestionar nuestra vida de una
manera sana y equilibra. Pero sucede que tendemos a repetir
patrones de conducta erróneos que son dañinos.
Esta manera de funcionar errónea es posible reencauzarla
cuando nos hacemos conscientes de ello.
Tras todas nuestras limitaciones se encuentran estos recursos
innatos en nosotros mismos, que cuando aprendemos a utilizarlos
de manera sana y creativa nuestra vida comienza a cambiar.
Esto es en definitiva el aspecto más importante que
nos facilita la gestalt y que siempre se ve favorecido y potenciado
por la propia dinámica de grupo.
La terapia gestáltica se enmarca dentro de la psicología
humanista en la medida que promueve la aceptación de
lo que uno realmente es, desde el contacto consigo mismo y
el darse cuenta, para alentar el desarrollo del potencial
de la persona. Es una terapia que trabaja e integra lo mental,
lo corporal y lo emocional y ayuda a discriminar lo auténtico
de lo aparente.
A través de la terapia gestalt, exploraremos caminos
y senderos para que puedas comenzar a generar cambios que
traigan Placer, Vitalidad y Bienestar a tu vida.
El grupo entero será el principal agente de cambio.
Trabajaremos en un clima de confianza, respeto, escucha y
creación colectiva.
Con todo ello se pretende facilitar:
• El autodescubrimiento de nuestras limitaciones
y como convertirlas en recursos.
• El hacernos más conscientes de lo que somos
y como funcionamos.
• El tomar conciencia de nuestras necesidades y como
poder satisfacerlas de una manera sana y responsable
• La mejora de nuestra capacidad para relacionarnos
con nosotros mismos y con los demás
• El descubrimiento de nuevas maneras de estar en
la vida más placenteras
Todo ello con el fin de encontrar una manera más
auténtica de vivir nuestra vida.
Angel
Fernández de la Reguera Calle