INICIO    CONTACTO    DONDE ESTAMOS    MAPA WEB
BIOGRAFÍA      GESTALT       PSYCH-K      TERAPIA VIBRACIONAL      LAS CREENCIAS      INTERPRETACIÓN DE SUEÑOS      REIKI      LIBROS
Las Creencias 
¿Que son las creencias?
 
Clasificación de las creencias
 
Origen de las creencias
 
Trabajando con las creencias
 
La congruencia y la incongruencia
 
La lógica de las creencias
 
 
 


¿Que son las creencias?

Una creencia es el sentimiento de certeza sobre el significado de algo. Es una afirmación personal que consideramos verdadera.

Las creencias, que en muchos casos son subconscientes, afectan a la percepción que tenemos de nosotros mismos, de los demás y de las cosas y situaciones que nos rodean.

Muchas personas tienden a pensar que sus creencias son universalmente ciertas y esperan que los demás las compartan. No se dan cuenta que el sistema de creencias y valores es algo exclusivamente personal y en muchos casos muy diferente del de los demás.

Nosotros no vivimos la realidad en sí, sino una elaboración mental de la misma. Lo que hace que la vida sea un constante manantial de esperanza y ricas alternativas o una inevitable fuente de sufrimiento. Lo que vivimos tal como lo vivimos, depende más de la representación y elaboración de nuestro mapa mental, que del territorio "real" en sí. Por lo tanto el mapa no es el territorio.

A través de nuestro sistema de creencias y valores damos significado y coherencia a nuestro modelo del mundo, al que estamos profundamente vinculados. Cuestionar una de nuestras creencias puede desestabilizar todo el sistema al afectar a aquellas otras que se derivan o están relacionadas con ella. Esta es la razón por la que somos muy reacios, en muchas ocasiones, a modificar alguna de nuestras creencias.

Las creencias se forman a partir de ideas que confirmamos o creemos confirmar a través de nuestras experiencias personales.
Cuando una creencia se instala en nosotros de forma sólida y consistente, nuestra mente elimina o no tiene en cuenta las experiencias que no casan con ella.

Las creencias son una fuerza muy poderosa dentro de nuestra conducta. Es bien sabido que si alguien realmente cree que puede hacer algo, lo hará, y si cree que es imposible hacerlo, ningún esfuerzo por grande que éste sea logrará convencerlo de que se puede realizar. Todos tenemos creencias que nos sirven como recursos y también creencias que nos limitan. Nuestras creencias pueden moldear, influir e incluso determinar nuestro grado de inteligencia, nuestra salud, nuestra creatividad, la manera en que nos relacionamos e incluso nuestro grado de felicidad y de éxito.

Son ideas que en un momento determinado llegaron a nosotros y que dimos por hecho que eran tan reales como el que cree que mañana sale el sol. Las creencias se han ido formando, ocupando un espacio, una energía, se han ido materializando dentro de nuestros conceptos más arraigados. Vienen a partir de lo que nos han dicho, de lo que hemos visto y vivido y de las cuales una gran parte de ellas vienen a través de nuestros educadores, padres, familia, genética, influido muchas veces por el entorno, social, político y religioso o experiencias que nos ha sucedido muy fuertes y se ha producido una impregnación en nuestro consciente o en nuestro inconsciente. Creencias muchas de ellas guardadas en nuestro inconsciente, y que están teniendo una repercusión extraordinaria en nuestras vida.

Mi trabajo está orientado a facilitar el cambio de viejas conclusiones y creencias limitantes a través de la terapia gestalt y la kinesología psicológica





Si quieres mas información o concertar cita para consulta no dudes en ponerte en contacto conmigo en el 657 86 80 97 o escribirme a la dirección angel@angelterapeuta.com.